Receta e rekomanduar këtë mëngjes është tërshërë me qumësht dhe luleshtrydhe. Kjo pjatë gatuhet lehtë dhe është mjaft e shijshme dhe e shëndetshme për gjithë familjen.
Përbërësit:
· 3/4 filxhan qumësht
· 1 filxhan arra
· 1/2 filxhan luleshtrydhe
· Kripë
Përgatitja:
Në një tigan hidhni qumështin të ziejë. Më pas shtoni gjysmën e luleshtrydheve dhe kripës, pastaj zvogëloni nxehtësinë dhe ziejini derisa të zbuten, për rreth 5 minuta.
Hidhni tërshërë në një tas dhe derdhni 1/4 filxhan qumësht. Sipër shtoni luleshtrydhet dhe arrat. Ju bëftë mirë!/M.K-dritare.net