Hipertensioni është një problem shëndetësor që përbën rrezik për të gjithë, pavarësisht moshës dhe gjinisë. Mbani gjithmonë parasysh se rritja e presionit të gjakut mund të shkaktojë probleme shëndetësore të përkohshme ose të përhershme.
Pra, cilat duhet të jenë vlerat e presionit të gjakut? Cilat janë shenjat e hipertensionit?
12/8 ose 120/80 mmHg është një çift numrash jashtëzakonisht i rëndësishëm dhe jetik që tregojnë vlerat ideale të presionit të gjakut, citon artikulli. Për të gjitha moshat dhe gjinitë, presioni i gjakut sistolik duhet të jetë nën 12 dhe presioni diastolik i gjakut duhet të jetë nën 8. Nga ana tjetër, hipertensioni është një problem shëndetësor që mund të trajtohet ose menaxhohet. Hipertensioni konsiderohet si një nga armiqtë më të rëndësishëm dhe më tinëzar të një jete të shëndetshme, veçanërisht të shëndetit vaskular. Por është ende e dobishme të dini se disa simptoma megjithëse të rralla mund të tregojnë hipertension.
Ja disa prej tyre:
- Dhimbje koke,
- Sulmet e rrahjeve të zemrës, rrahjet më të forta,
- Vështirësi në frymëmarrje,
- Gjakderdhje nga hunda,
-Marramendje,
- Dhimbje gjoksi,
- Përkeqësim i shikimit,
- Ënjtje në këmbë/kyçe,
Pa dyshim, predispozita gjenetike, plakja natyrale, kequshqyerja, shtimi në peshë që detyron nivelin e obezitetit, sulmet e përsëritura të stresit, probleme të tilla si pagjumësia kronike, apnea e gjumit dhe jeta sedentare janë faktorët më të rëndësishëm që mund të shkaktojnë hipertension. Gabimet kryesore janë shtimi i tepërt i kripës, përdorimi i alkoolit dhe pirja e duhanit.
Pavarësisht se në çfarë moshekur ose për çfarëdo arsye shkakuy kryesor i hipertensionit dhe efektet kryesore të dëmshme të tij ndodhin në vena. Rritjet afatgjata dhe të përsëritura të presionit vaskular, qoftë presioni sistolik, diastolik ose të dyja, shkaktojnë dëmtime të përhershme në shtratin vaskular me kalimin e kohës. Natyrisht, më të dëmtuarit janë organet vitale, të cilat janë të pasura me enë gjaku, veçanërisht zemra, truri, sytë dhe veshkat. Arteriet janë sisteme shumë të veçanta me një strukturë shumë elastike. Shtresa më e brendshme, e njohur si endoteli, e cila rreshton sipërfaqet/pjesët e brendshme në kontakt me gjakun, ka funksione të rëndësishme përtej funksionit të dyshemesë statike. Kjo shtresë e hollë dhe e ndjeshme funksionon pothuajse si një organ endokrin me molekulat e shkëlqyera dhe të rëndësishme që prodhon si oksidi nitrik / NO dhe vepron si një qendër që menaxhon elasticitetin vaskular. Megjithatë, strukturat dhe qelizat e mëdha që përbëjnë këtë shtresë të hollë dhe të ndjeshme të sipërfaqes së brendshme fillojnë të dëmtohen ndërsa presioni i gjakut rritet. Me kalimin e kohës, ky dëmtim përfundon së pari me arteriosklerozën dhe në fazën tjetër me mpiksjen në murin e enëve të gjakut. Si rezultat, venat ngurtësohen dhe trashen, mbushen me mpiksje, bllokohen ose madje janë gati për t'u çarë dhe për t'u gjakosur.
Ja pse mund sulmet në zemër, dështimi i veshkave, gjakderdhja e trurit dhe syve janë më të zakonshme tek njerëzit me hipertension./M.K-dritare.net
