Shëndet
Çfarë tregojnë thonjtë për shëndetin tuaj!
Nëse keni këto shenja, stomaku juaj po ju paralajmëron për gastrit!
Bëni kujdes nëse këmbët tuaja janë vazhdimisht të ftohta. Ja çfarë paralajmërojnë!
6 probleme shëndetësore që mund t’i zbuloni vetëm nga flokët!
Vetitë e pabesueshme të panxharit. 8 arsye pse s’duhet ta ndani nga tryeza!
Si po na vrasin vitaminat!
Pse keni probleme me gjumin ndërsa plakeni!
Çfarë ndodh me trupin kur ka mungesë magnezi! Flet mjeku!
Çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani 2 banane në ditë!
Mjeku Hitoaliaj: 5 raste kur nuk duhet të merret magnezi!
Mungesa e gjumit/ Si ndikon në shëndetin tuaj. Sa orë gjumë duhet të bëjmë!
Ja duhet të hani për të qenë të shëndetshëm e plot energji!
Pse ky është gripi më i keq në 15 vitet e fundit. Ja si të mbroheni!
Studimi: Ja përfitimet e agjërimit për pacientët me kancer!
Si të dalloni mungesën e kaliumit në trup!
Pse frymëmarrja përmes gojës mund t'ju dëmtojë shëndetin!
Këto 9 ushqime ju shtojnë urinë, ja çfarë të hani në vend të tyre!
Muaji i Ramazanit/ Sa ujë duhet të pini nëse agjëroni!
Shkencëtarët zbulojnë një pjesë të re të sistemit imunitar: Është minierë ari!
Mjekja: Tri mënyra si kurohen variçet!
Pse mishi i dhisë është më i miri për fëmijët!
Pse nuk duhet të agjërojnë diabetikët!
Ramazani dhe shtatzënia. A mund të agjëroj?!
Këshilla çfarë duhet të konsumoni gjatë muajit të Ramazanit!
Ilaçet kundër dhimbjeve nuk funksionojnë mirë për gratë. Ja pse!
Muaji i Ramazanit/ Përfitimet shëndetësore të agjërimit!
Uthulla e mollës së egër, sekreti natyral për shëndet dhe mirëqenie
Nutricionistja: Rreziqet dhe përfitimet, si ndryshon trupi në agjërim!
Dëshironi të plakeni mirë? Bëni këtë ushtrim çdo ditë!
7 probleme autoimune që ju po i injoroni!
Kujdes! Vape shkakton demencë!
Në këto raste gruaja është në rrezik gjatë shtatzënisë!
Tri gjëra që asnjë grua nuk duhet t’i bëjë pas seksit!
Vape po vret të rinjtë që na kanë mbetur në Shqipëri! Flet mjeku
Sa duhet ta keni tensionin sipas moshës dhe sëmundjeve! Flet mjekja kardiologe!
Dëshironi të dini sa vite do të jetoni? Pjesa e trupit që fsheh përgjigjen!
Mjekja: Ja çfarë ndodh nëse nuk i trajtoni variçet!
Helmimi nga ushqimi/ Çfarë nuk ha kurrë një mikrobiologe!
Si transmetohet meningjiti dhe simptomat e tij! Flet epidemiologu!
Kush rrezikohet më shumë nga meningjiti! Flet mjeku!
4 rreziqet e shëndetit që ju vijnë nga pijet e konservuara!
Ja çfarë duhet të konsumoni në darkë!
Pse duhet të pini një gotë ujë me mjaltë çdo ditë!
Studjuesit: Detox me lëng fruta dhe perimesh, dëm i madh për shëndetin!
Dhimbje në shtyllën kurrizore. Ja cili është problemi!
A është vërtet lëngu i kockave një mrekulli?! Ja çfarë thotë shkenca!
Çfarë e shkakton osteoporozën! Flet mjekja!
Pse nuk duhet t'i krehim flokët kur i kemi të lagur!
Kardiologu Qirko: Shpëto zemrën sa je në kohë!
Si ta dalloni nëse keni diabet tip 1 dhe tip 2? Mjekja tregon çfarë shenjash japin!
Mjekja endokrinologe: Çfarë të bëni që mos sëmureni me diabet!
Mjekja kardiologe: Sa herë duhet ta matim tensionin!
Këto 8 sëmundje, ndryshe prekin burrat, e ndryshe gratë!
Pse duhet ta masin fëmijët, tensionin! Flet mjekja!
Kujdes! Yndyrat po ju rrezikojnë zemrën. Si t’i mbani nën kontroll!
Studimi: Regjimi stërvitor i Jennifer Aniston është më i miri për gratë në menopauzë!
Keni luhatje tensioni? Si ta mbani nën kontroll!
Zbulimi magjepsës: Pse gratë shtatzëna janë të uritura gjatë gjithë kohës
