Mbipesha në ditët e sotme po konsiderohet e zakonshme për shkak të mënyrës së të ushqyerit apo faktit se sa kohë i kushtojmë aktiviteteve fizike. Shpeshherë zgjedhim që të konsumojmë ushqime të shpejta pa i kushtuar rëndësi pasojave që sjellin në shëndetin tonë.
Këto janë disa raste që tregojnë se si me pak dietë dhe aktivitet fizik, trupi ynë do t ketë një balancë perfekte./A.ZH-dritare.net
