Vajza kërkon këshilla nga psikologia: Më ka humbur dëshira seksuale!
E Hënë 22 Shtator 2025, 11:11
Dritare.net
Përshëndetje Dritare.net dhe Psikologe Enertila
Unë që ju shkruaj jam një vajzë që kam disa javë që më ka ikur dëshira seksuale . Jam tepër e stresuar për këtë situatë që po më ndodh . Ju lutem çfarë mund të më thoni ju në lidhje me këtë gjendje Faleminderit.
Përshëndetje lexues të Dritare.net
Kjo është një pyetje për të cilën mund ta keni gjetur veten duke iu përgjigjur, dhe jo pa njëfarë konfuzioni. Heshtja seksuale ndodh kur, brenda çiftit, njerëzit nuk flasin më për seksin dhe nuk bëjnë më dashuri .
Mund të jetë një zgjedhje e vetëdijshme, e përbashkët dhe paqësore, por më shpesh përfaqëson një simptomë të shqetësimit emocional.
Manifestohet me heshtje të zgjatura, kërkimfalje të përsëritura, shmangie të kontaktit fizik ose momente tensioni . Dëshira për të mos bërë dashuri zvogëlohet për periudha të kufizuara, si për shembull për shkak të stresit të rëndë fizik ose mendor që ndikon thellësisht në seksualitet.
Ndonjëherë je aq i lodhur saqë marrëdhënia seksuale të duket si një barrë fizike dhe jo si një kënaqësi apo edhe si një mënyrë për t'u rimbushur . Mungesa e dëshirës seksuale mund të ketë efekte të ndryshme .
Për disa mund të ndikojë në vetëvlerësimin e tyre, ndjenjën e tërheqjes dhe lidhjen emocionale. Në përgjithësi, mungesa e intimitetit mund të çojë në frustrim, izolim emocional dhe një rënie progresive të vetëvlerësimit.
Heshtja seksuale rrezikon të nxisë keqkuptime të mëtejshme, duke rritur distancën midis çiftit. Shpesh, njëri partner mund të dyshojë për tradhti, fundin e dashurisë ose të aktivizojë fantazi të tjera të pavetëdijshme që rrezikojnë të dëmtojnë besimin e marrëdhënies nëse lihen pa u trajtuar.
E dashur lexuesja jonë në pika të caktuara të ciklit jetësor të një çifti, plagët personale të vjetra dhe të pazgjidhura dhe traumat e së kaluarës të pazgjidhura mund të rishfaqen, duke çuar në një distancim nga partneri i tyre.
Është e rëndësishme të ruani komunikimin në mënyrë që të mund t'i adresoni krizat personale së bashku dhe të gjeni mbështetje dhe inkurajim tek njëri-tjetri. E dashur lexuesja jonë në këndvështrimin tim të mbash gjallë flakën e dëshirës në një lidhje nuk është gjithmonë e lehtë, veçanërisht nëse marrëdhënia ka zgjatur shumë. Gjestet e vogla të përditshme, si krijimi i momenteve të përbashkëta me partnerin , shpesh janë të dobishme .
Komunikimi në një marrëdhënie është hapi i parë, pasi shprehja e emocioneve dhe nevojave tuaja nxit një shkëmbim pa paragjykime.
Lexuesja jonë është gjithashtu e rëndësishme që gjestet e vogla si puthjet, përkëdheljet dhe përqafimet të jenë të pranishme. Të mësosh të dëgjosh nevojat e tua dhe të rizbulosh një intimitet të ri është e mundur Seksualiteti është një dimension i gjallë dhe në zhvillim e sipër, dhe nuk ka standarde për t'u arritur. Nëse e gjeni veten duke përjetuar një moment heshtjeje seksuale, nuk ka nevojë të fajësoni veten.
Shpresoj shumë që këndvështrimi im t’ju ndihmojë sadopak në gjendjen tuaj .
Gjithë të mirat !/dritare .net
